Hur blir man av med förkylning fort Så botar du förkylningen och blir av med den snabbt, enligt läkaren. När de första symptomen för en förkylning kommer krypande är det bäst att försöka mota det genom att stressa ner, vila, äta vitaminer och se till att dricka och äta ordentligt, menar läkaren Gerda Nilsson. 1 mirakelkur mot förkylning 2 Men det finns några saker du kan göra för att snabbare bli av med förkylningen. Vi listar sju effektiva problemlösare. 1. Sov ut. En god natts sömn gör underverk för det mesta, även förkylningar. En utvilad kropp tar effektivare hand om bakterier och virus som attackerar kroppen. 3 bli av med förkylning på 24 timmar 4 En förkylning kan ibland göra att andra besvär som du redan har blir värre. Förkylningen kan till exempel utlösa astmabesvär hos personer med astma. Du som har kronisk luftrörskatarr eller KOL kan få mer besvär från luftvägarna, och ibland även lunginflammation. 5 FÖRKYLNING FÅR NÄSAN ATT RINNA – fram med de mjuka näsdukarna så du undviker en röd och flagande näsa. Lös upp 1 tsk hushållssalt i ½ liter rent, kroppstemperat vatten. Häll lösningen i ett så kallat näshorn. Alternativt kan du använda en skål och dra upp det i näsan – en näsborre i taget. 6 Vi har listat några saker du kan göra själv för att sätta stopp för förkylningen innan den bryter ut helt. Och OM skadan redan är skedd – hur du blir frisk från din förkylning på rekordtid. Här är sex enkla sätt att bli frisk snabbt (eller i alla fall snabbare) från förkylningen. 7 hur blir man frisk från förkylning på en dag 8 Skölj näsan 🤧. 9 Hosta? 10 Nästäppa och snuva är vanligt, särskilt i samband med en förkylning. Andra orsaker kan till exempel vara allergi, känsliga slemhinnor eller graviditet. Ofta går besvären över av sig själv, men ibland behövs behandling. Små barn får ofta nästäppa även vid en lätt förkylning. De kan också få nästäppa utan att vara förkylda. 12